الدورات والمحاضرات

محاضرة بعنوان “صحتك في غذائك” 2

نظمت اللجنة الثقافية واللجنة الصحية بجمعية المرأة العُمانية بجعلان بني بوحسن محاضرة بعنوان (صحتك في غذائك 2) للفاضلة/ سليمة الحارثية وذلك يوم الأربعاء الموافق 15/ 7/ 2020م.

تحدثت فيه المحاضرة عن تأثير الصحة النفسية على الإنسان وصحته، وتحدثت عن تأثير المشاعر في أعضاء الجسد، كتأثير الغضب على الكبد والتوتر يضعف المناعة والذاكرة والخوف يسبب آلام أسفل الظهر وأعلى الركبة والحزن يضعف الرئة أما الشعور بالحب فيقوي الذاكرة  والفرح يقوي جهاز المناعة في الجسم.

كما شرحت أهمية التغذية الصحيحة للحصول على جسم قوي وسليم وكذلك أنواع المشروبات المغذية والصحيحة لتزويد الجسم بالطاقة والقوة.

وألقيت المحاضرة عن طريق الواتساب للنساء وبلغ عدد المشاركات (199) مشاركة.

أضف تعليق